Когда груднички сажают в прыгунки

Все больше детских тренажеров становятся доступными для родителей. У многих возникают вопросы: “Необходимы ли детские прыгунки моему малышу?”, “Будет ли их использование способствовать укреплению мышц ног ?” и “Когда можно сажать ребёнка в прыгунки?”.

Прыгунки представляют собой тренажер, состоящий из сиденья, закрепленного с помощью пружин или резинок на разных видах конструкциях. Находясь в них, ребенок касается ножками пола и начинает активно прыгать, подчиняясь врожденным рефлексам опоры. 

Сажать ребенка в прыгунки рекомендуется не ранее 6 месяцев на 7-10 минут

Виды прыгунков (фото кликабельные)

Принцип работы прыгунков

“ЗА” и “ПРОТИВ” прыгунков

Отношение к прыгункам врачей, специалистов по раннему развитию и мам отличаются.

«За»

1. Доставляют удовольствие малышу и радость родителям при виде хохочущего чада.
2. Развитие вестибулярного аппарата.
3. Укрепление мышц.
4. Расширение кругозора (малыш видит гораздо больше новых вещей, чем с пола).
5. Увеличение активности вялых детей.
6. Позволяют родителям выполнять домашние дела, пока малыш находится в прыгунках.

«Против»

Существует минусы, останавливающие родителей перед покупкой этого тренажера:

1. Ребенок ограничен в движениях, по сравнению с ползаньем. Работает только нижняя часть тела, при этом совершаются однообразные толчковые движения. Несмотря на видимую активность движений, малыш получает меньшие нагрузки, чем при ползании.
2. Повышенный риск травм. Существует возможность ударения о дверные косяки и выпадения при неправильном подборе модели и плохом закреплении в сиденье.
3. Риск искривления нижних конечностей и позвоночника из-за чрезмерных нагрузок на неокрепшие кости.
4. Неправильное развитие тонуса мышц нижних конечностей. Развиваются икроножные мышцы, в то время как нагрузка на основную мышцу ходьбы-четырехглавую-ничтожно мала.
5. Появление прыгунковой зависимости. Ребенок при прыжках получает выброс адреналина. Он испытывает бурную радость от новой информации и очень быстро получает зависимость от такого удовольствия.
6. Мозг не развит и не готов к такому типу движений и при каждом прыжке ему приходится перерабатывать большое количество информации. Но эта информация бесполезна для мозга малыша, т.к. в дальнейшем человек не использует такой тип перемещения.
7. Многократное повторение толчковых движений может привести к закреплению в мозгу такого типа перемещения, что помешает правильному формированию навыка ходьбы.
8. Выпадение ползункового периода приводи к недоразвитию мышц рук, что влияет не только на физическое, но и на умственное развитие (зона рук в сером веществе головного мозга составляет более 60 %, а ног менее 10%).

Наличие такого большого количества опасностей при использовании прыгунков вызвано неправильным их применением многими родителями. Поэтому необходимо четко соблюдать режим их использования.

С какого возраста можно использовать

Многие производители рекомендуют использовать прыгунки с 3-4 месячного возраста (когда ребенок научился держать голову), снабжая такие модели дополнительной поддержкой в области подмышек.

Большинство медиков категорически против такого раннего использования прыгунков, так как позвоночник ребенка получает избыточную нагрузку при таких прыжках, что может не только нарушить его развитие, но и привести к травмам!

Общепризнанным «разрешенным» возрастом для усаживания ребенка в прыгунки считается 6 месяцев (ребёнок уже научился садиться), но это может препятствовать развитию навыков ползанья. 

Самым безопасным с точки зрения влияния на развитие считается использование прыгунков в то время, когда ребенок только пытается ходить. То есть его мозг уже готов к вертикальному положению, имеются первоначальные навыки отталкивания всей стопой, мышцы нижних конечностей достаточно сильны и развиты. Именно в это время прыгунки принесут не только огромную радость для малыша, но будут способствовать развитию его новых навыков.

Виды прыгунков

По способу крепления

Фиксируемые в дверном проеме (фото начало статьи):

• С помощью гвоздей или крючков. Самые дешевые модели, но их основной недостаток-ненадежность крепления. Также необходимо вбивать гвозди во все косяки, где Вы хотите использовать прыгунки, либо крепить их только в одном месте;
• С помощью зажимов для косяков. Более дорогие модели, которые можно переставлять на разные двери. Но они подходят для дверей с выступающими крепкими наличниками.

Крепления: помощью гвоздей, крючков или зажимов для косяков.

Все детские подвесные прыгунки имеют общие недостатки: опасность ударов малыша о косяки, возможность трения ушек малыша о стропы прыгунков.

Закрепляемые на ножках или подставке (фото в начале статьи). Наиболее мобильные модели, которые можно использовать даже на улице. Часто они дополнены столешницей с развивающими элементами. Недостатки: безопасные устойчивые модели занимают много пространства (до 4м2), что не подходит для малогабаритных квартир.

По пружинящему элементу

• Резинка используется на дешевых моделях, но она скорее изнашивается, чем пружины. Может привести к травмам при отрыве.
• Пружины более прочны. Но при выборе прыгунков на пружинах необходимо обратить внимание, чтобы пружины были покрыты чехлом во избежание защемления кожи малыша.

Критерии выбора

1. Необходимо учесть виды креплений прыгунков исходя из возможностей вашей квартиры: площадь помещений, наличие крепких косяков.
2. По цене. Стоимость прыгунков сильно варьируется: от 600 до 2000 рублей за подвесные модели и до 3000 до 8000 за мобильные модели. Часто стоимость прыгунков увеличивается из-за наличия дополнительных опций (развивающий столик, музыка), не всегда необходимых малышу. Главное, что должно влиять на цену: наличие сертификата безопасности и известный производитель.
3. Со скольки месяцев вы планируете использовать прыгунки. Мобильные прыгунки можно использовать с 6 месяцев. Подвесные прыгунки безопасны с 9-12 месяцев.
4. При выборе подвесных прыгунков обращайте внимание на добавочные элементы в конструкции сиденья (широкие фиксирующие ленты, возможность подгонять сиденье под размер малыша, валики для поддержки спины) и на наличие широкой распорки вверху, что предотвратит запутывание строп.
5. При выборе мобильных прыгунков убедитесь в их устойчивости.

Как безопасно закрепить

Перед покупкой уточните как крепятся прыгунки, чтобы дома это не стало сюрпризом.

• Если Вы выбрали прыгунки, закрепляемые на гвозди, то необходимо убедиться в прочности стены, на которую придется вес малыша: стена не должна быть гипсокартонной или хрупкой. Прыгунки можно подвесить на дюбель или забить в стену крючок.
• Крючок можно использовать и для крепления прыгунков к потолку, что позволяет подвесить конструкцию в любом месте комнаты, а не только в дверном проеме.
• Прыгунки, закрепляемые с помощью зажимов приспособлены только для дверных проемов, но они позволяют обойтись без вбивания в стены гвоздей и крючков. Зажим идет в комплекте прыгунков и представляет собой скобу с регулировкой под разную толщину стен для крепкой фиксации.
• После установки всей конструкции, проведите тест на прочность весом, превышающим вес ребенка. Надавите руками своим весом.

Рекомендации по использованию

1. Выбирайте модель, подходящую Вашему малышу. Вы сами решаете, во сколько месяцев посадить ребенка в прыгунки. Но при покупке стоит опираться не на рекомендации производителя, а на конкретные способности Вашего малыша.
2. Не оставляйте ребенка без присмотра. Хотя прыгунки созданы, чтобы на время освободить родителей, размещать их нужно так, чтобы все время видеть малыша.
3. Перед первым использованием отрегулируйте прыгунки по высоте: стопа должна полностью опираться на пол.
4. Ножки малыша должны быть обуты или можно подложить на пол под прыгунками массажный резиновый коврик.
5. Использовать прыгунки можно не более 20 минут в день, начиная с 5 минут, постепенно наращивая время пребывания в тренажере.
6. Не усаживать в прыгунки сразу после приема пищи.

Противопоказания

• Возраст менее 3 месяцев, когда ребенок еще не держит голову.
• Врожденные и приобретенные неврологические заболевания.
• Ортопедические нарушения.
• Воспалительные заболевания на коже в области соприкосновения с сиденьем прыгунков.

Взвесив все «За» и «Против», выбрав подходящую модель и соблюдая рекомендации по применению, Вы принесете малышу не только удовольствие, но и пользу!

В дальнейшем подвесные прыгунки можно использовать как качели.

Читаем далее: Детские ходунки: с какого возраста можно использовать. ЗА и ПРОТИВ ходунков

Фролков С.В. специалист по лечебно-восстановительному массажу и реабилитации: прыгунки для детей. ЗА и ПРОТИВ