Как вырастить грудь 2 размера за месяц
Одним из результативных способов, как увеличить грудь, является пластическая хирургия. Но можно остановить выбор на более безопасных методах, каждый из которых имеет свои плюсы.
Как увеличить грудные железы с помощью народных рецептов
Народная медицина предлагает много рецептов, как можно придать форму и объем груди девушкам 18 лет. Все эти составы для увеличения бюста не дают мгновенного результата. Ждать придется минимум три месяца, максимум год. Зато все компоненты безопасны, а список противопоказаний и побочных эффектов практически отсутствует.
Одним из рецептов, как можно увеличить грудь на 1 размер, является отвар из корней мальвы. Растение в своем составе имеет гормон, который поможет решить проблему. Измельченные сухие корни цветка (100 г) заливают водой (600 мл), доводят до кипения и варят еще 12 минут. Пить процеженный отвар нужно трижды в день по 70 мл, на протяжении месяца и через неделю снова возобновляют прием.
Грудь нулевого размера можно увеличить с помощью приготовления рецепта с шишками хмеля. В их составе имеется гормон, повышающий размер бюста. Примерно 40 г шишек заливают 250 мл кипятка. Укутав емкость с содержимым, оставляют для настаивания на 10-12 часов. Настой принимают по 70 мл трижды в день на протяжении трех недель, затем делают недельный перерыв.
Целебный чай из липы, крапивы или полыни поможет увеличить грудь на 1 размер. Необходимо взять 10 г выбранного растения, залить кипятком и оставить настаиваться примерно на час. Перед приемом настой процеживают. Пить рекомендовано трижды в день по 60 мл. Курс приема длится месяц, потом делают перерыв.
Можно ли увеличить грудь, простое решение проблемы
Еще один вариант, как увеличить грудь – это йодная сетка. Йод обладает не только антисептическими свойствами. По отзывам многих девушек, он реально способен увеличить женскую грудь. Достаточно лишь сделать на коже йодную сетку.
Йод улучшает циркуляцию крови. В результате увеличившегося притока крови молочная железа становится большой. Самое главное, нужно учитывать ряд условий:
- перед нанесением следует принять душ и насухо вытереть кожу;
- тонкую сетку рисуют ватной палочкой, не допуская попадания на предыдущий слой;
- следует правильно дозировать средство, чтобы не допустить ожога;
- при длительном применении могут появиться проблемы в работе щитовидной железы;
- нельзя пользоваться подобным методом после прекращения лактации.
Самым простым решением, что делать, чтобы вырастить грудь, является визуальное увеличение. С этой целью выбирают специальный бюстгальтер с дополнительными вставками, блузки с пышными рюшами, платья с высокой талией.
Замечено, что молочные железы увеличиваются в результате дополнения рациона питания определенными продуктами. Что нужно включать в меню: белковую пищу, злаковые блюда, продукты с высоким содержанием жирных кислот.
Для того, чтобы отрастить бюст, следует отказаться от строгих диет.
Небольшие груди естественным путем могут увеличиваться на два размера во время беременности и после родов. Но в этом случае большой риск, что резко увеличивающиеся молочные железы, будут провисать. Особенно, если кожа сильно растягивается и потом не восстанавливается.
Как увеличить размер груди с помощью упражнений
Увеличить молочные железы больше, чем на размер, с помощью спортивных упражнений не удастся. Зато результатом станет красивая, упругая форма груди. Рекомендация: «Если станете делать эти упражнения ежедневно, то результат можно заметить уже спустя три месяца».
- Встать около стены и опереться об нее руками. Нужно надавливать на стенку (15 секунд) так, как будто ее хочется сдвинуть с места.
- Второе упражнение предполагает лечь на спину, взять гантели (по 1,5 кг) и поочередно поднимать каждую руку вверх. Рекомендовано по 15 подходов.
- Лежа на спине полезно делать упражнение ножницы с гантелями в руках. Руки сначала перекрещиваются впереди, а потом отводятся назад. Повторить нужно 12-14 раз.
- Поднимать руки с утяжелителями можно и в положении стоя, либо вверх-вниз, либо к себе и от себя.
- Увеличивает бюст и простое отжимание от пола. Начинать нужно с 2-3 раз.
- Можно еще одно упражнение делать, чтобы грудь приобрела формы и стала упругой. Для этого нужно сесть в удобную позу, согнуть руки в локтях, свести ладони на уровне груди. Следует сдавливать ладони на протяжении 5 секунд.
Комплекс для увеличения груди на видео, позволит повторить без ошибок каждое предложенное упражнение. В отзывах отмечается, что она становилась подтянутой, упругой и объемной.
Чтобы форма увеличивалась на один размер, нужно делать упражнения регулярно, ежедневно. Безопасными и полезными способами, как увеличить грудь девушке, является плавание и прыжки со скакалкой.
Можно самостоятельно попробовать увеличить бюст с помощью массажа. Массажные движения позволят укрепить мышечную ткань и усилить циркуляцию крови. Объем бюста будет увеличиваться только после регулярных упражнений. Ускорить процесс роста можно следующими классическими движениями: легкое поглаживание (движения выполняются от сосков), растирания (полезно проводить с применением эфирных масел), вибрация.
Как увеличить объем груди без оперативного вмешательства
Еще одним способом увеличения груди является использование специальных гелей, мазей и масел. Судя по отзывам, тем, у кого форма была маленького размера, эти средства помогли.
Для увеличения размера груди предполагается подкожное введение геля. Он, в зависимости от состава, может быть синтетическим и натуральным. Действенным способом, как можно увеличить грудь на 2 размера, является введение препаратов на основе гиалуроновой кислоты. Процедура безопасна, результат мгновенный и держится около 7-8 месяцев. После этого возникает необходимость в повторном введении препарата.
Другим эффективным методом увеличения грудных желез является применение кремов. Чтобы увеличить грудь используют крема, в составе которых гормоны. Придать упругость и подтянуть кожу помогут крема на основе натуральных компонентов.
Увеличение грудных желез гормональными препаратами должно проводиться регулярно, на протяжении полугода. И только в этом случае можно добиться стойкого результата. В противном случае молочные железы быстро приобретают первоначальные формы.
Эффективно также принимать гормональные таблетки внутрь. Но подобные препараты могут вызвать повышение гормонов в организме и вызвать сбои в работе целой системы. Противопоказаны гормональные препараты молодым девушкам, женщинам после 40 лет и кормящим мамам.
Придать бюсту красивую форму и сделать его побольше, можно с помощью масок. Самыми эффективными рецептами, как сделать грудь больше, являются следующие:
- Готовят смесь из яблок и капусты, измельченных с помощью терки, добавляют мед и сливочное масло. Чтобы форма молочных желез росла и становилась пышнее, делают компресс из получившегося состава.
- Отваренный картофель разминают вилкой, добавляют сливочное и подсолнечное масло, немного меда. Все компоненты перемешивают и распределяют по всей поверхности молочных желез.
- Чтобы грудь стала больше, некоторые женщины делают маски из голубой глины. Обладая целебными свойствами, она подтягивает и омолаживает кожу.
Безопасным способом, как увеличить грудь, считается использование эфирных масел. Их применение способствует улучшению кровообращения, объем бюста становится пышным и красивым. С какими маслами можно делать массаж или компресс: льняное, фенхелевое, лавандовое, виноградное, масло вербены или жожоба.
Операционные способы, как увеличить грудь
Для увеличения очень маленькой груди могут быть использованы операционные методы. С помощью операции можно увеличить грудь до 5 размера. Современной и популярной методикой является маммопластика. Во время процедуры устанавливают имплантаты.
Перед тем, как делать операцию, пациентка вместе с хирургом должны подобрать подходящий имплантат. Есть имплантаты анатомические, круглые и каплевидные. Внутри могут быть следующие виды наполнителей: биогель, силикон или физраствор.
Увеличение объема груди с помощью маммопластики проводится под общим наркозом. Сначала делают надрез на коже и отделяют мягкие ткани от подкожной жировой клетчатки, определяя место для импланта. Надрез может быть сделан в складке под грудью, в подмышечной зоне или около сосков.
Затем протез располагает на подготовленном месте. Сшивают мягкие ткани на поверхности кожи и делают косметический, незаметный шов. В среднем операция длится 1,5 часа.
Протезы не мешают мамам новорожденных детей кормить их грудным молоком, но только в том случае, если не были повреждены выводные млечные пути. Поэтому работу нужно доверять только опытным хирургам.
Операционные методы увеличения груди имеют ряд недостатков. Помимо того, что процедура проводится под общим наркозом, есть риск инфицирования, появления рубцов на коже, смещения имплантата и деформация формы бюста. Восстановительный период длительный. Женщине придется длительное время носить компрессионное белье, принимать противовоспалительные и обезболивающие препараты.
Чтобы понять, реально ли можно увеличить грудь тем или иным способом, нужно познакомиться с отзывами. Безопасные методы можно опробовать на себе, например физические упражнения и изменение рациона питания положительно скажется не только на состоянии молочных желез, но и на общем самочувствии.
Автор: Prouvelichenie-admin
я знаю только 1 способ — много жрать! грудь увеличится, как и все остальное
2.
Гость
[3420029680] — 12 декабря 2011, 01:19
силикон
3.
Гость
[188380515] — 12 декабря 2011, 02:04
А почему именно за месяц?? Через месяц предстоит встреча с бывшим?)))
4.
автор
[2558610171] — 12 декабря 2011, 02:08
Alena_
я знаю только 1 способ — много жрать! грудь увеличится, как и все остальное
ЯРИНА в помощь. За месяц выросла грудь на 1 размер, может даже больше…Смотрю фотографии с прошлого лета — аж плакать хочется…сисек небыло вообще..а сейчас хоть ухватиться есть за что..
автор
сало с пивом
я так с 2 размера набрала 4
8.
Klarissa
[3391716058] — 12 декабря 2011, 11:02
пластика, если по-настоящему, а все остальное для клоунады сойдет
9.
Гость
[3708270646] — 16 декабря 2011, 14:21
у хирурга
10.
нИктО не зНаеТ меНя
[2425462769] — 04 января 2012, 09:11
Люди, ну вот бред несёте полнейший! Ну какое сало? Там же жира будет больше, чем грудь! Я прочитала правильный вариант. Капуста. Только её не надо в лифон класть, а есть. Побольше. Но только свежую.
11.
Гость
[3652001578] — 01 марта 2012, 19:11
Учеными доказано, что капуста не влияет на рост груди. Так же доказано, что пиво не влияет на рост живота.
13.
светлана
[4171923562] — 24 июня 2012, 11:37
капуста не поможет, надо качаться. тогда и мышцы груди увеличатся
14.
Наталья
[3509434381] — 24 июня 2012, 11:45
Я знаю хороший метод! Это делать зарядку, кушать много фруктов, овощей! Пить квас или пиво! Делать утром и вечером массаж груди.
18.
ди
[607564084] — 13 июля 2012, 15:50
Капуста помогает только в подростковом возрасте
19.
Алиночка
[1620392055] — 14 июля 2012, 20:55
Я за капусту, она помогает в подростковом возрасте до 16-17 лет, а потом сколько не жри капусты не что не поможет!
22.
Гость
[903265838] — 07 августа 2012, 02:01
да всё это чуш полная не верьте никому
24.
начитавшаяся
[2079740962] — 15 октября 2012, 14:26
нда жрать побольше мне бы подошло, мне лишние кг не помешают и бюст увеличится. вопрос в том как их набрать, сколько не ем в плюс не идет никак
25.
Жан
[2746204860] — 16 октября 2012, 18:35
я тебя понимаю,такои же хернеи страдаю!Думаю кроме пластики ниче не поможет.
26.
marina
[2836443626] — 02 ноября 2012, 15:08
kushaite po bolshe sladosti pirojnie,shikoladki,kanfeti,bulochki i mnogo caia pit 🙂
27.
надин
[1287873580] — 02 ноября 2012, 23:04
ярина-это противозачаточные
29.
ШжжеНьКа
[2732485022] — 08 ноября 2012, 19:06
100 % способ : пить 1 раз в день стакан молока с соком яблока и моркови.Попробуйте!!:)
30.
любаня:Д
[1013003475] — 12 ноября 2012, 12:56
девчонки ешьте капусту и будет все ок:*
31.
любаня:D
[1013003475] — 12 ноября 2012, 12:57
ШжжеНьКа
100 % способ : пить 1 раз в день стакан молока с соком яблока и моркови.Попробуйте!!:)
32.
Гость
[390806462] — 17 ноября 2012, 13:04
Вата тоже есть
33.
ира
[939894645] — 26 ноября 2012, 22:06
Помагает отжымание по 100 раз в день 1 месяц.На 1размер увеличится.
35.
mira
[1547990926] — 06 декабря 2012, 16:34
А кто знает эти «пуш ап» «эрдик»реалтно не вредные и помогают?кто нибудь пробовал?
36.
Дефффачка
[491874478] — 14 декабря 2012, 22:56
самый лучший способ это — Секс.
37.
Гость
[3557042088] — 16 декабря 2012, 11:03
Капуста реально помогает, я сьела немного и за ночь она увеличилась,надо только перед сном 1-3 стакана молока и много капусты
39.
Маненька**___))))
[566752175] — 20 декабря 2012, 21:53
ну у меня 0,5 размер! летом вообще меньше 0 был! помогло все с выше сказанных комментариев!!! Особенно молоко!!!!!!
44.
Елена
[1376038951] — 21 января 2013, 17:14
Девченки, ничего не поможет если грудь маленькая. Кроме операции. А все что пишут это бред полный. После беременности может немного увеличиться и то не у всех.
48.
Гость
[1905665083] — 28 января 2013, 22:02
Девчонки, вырастут аши сиски еще) зарядку делайте и молоко пейте
Положите под грудь обычный карандаш. Если он, даже при максимально выпрямленной спине, придерживается грудью и не выпадает, то нужно срочно принимать меры для спасения формы груди! Замечу, что большинство женщин, желающих увеличить грудь с помощью «чудо-таблеток» или хирургических вмешательств, просто ленивы по своей натуре. Конечно, заплатив астрономическую сумму за загадочную красочную упаковку с таблетками и ничего при этом не делая, ждать, когда вырастет грудь – самый легкий способ. Но результатов то нет! Есть еще одна категория женщин, которые не принимают никаких таблеток, однако постоянно носят бюстгальтеры с «пуш-ап» эффектом. Такие бюстгальтеры визуально, конечно, грудь увеличивают, но имеют один главный недостаток: если вы хотите выглядеть роскошной сексуальной львицей в постели, то этот самый «пуш-ап» вам рано или поздно придется снять! К тому же в жаркую погоду такой бюстгальтер создает эффект сауны, что совершенно не полезно для груди, а силикон может от высокой температуры «поплыть», испортив вам и внешний вид, и настроение.
Программа: «Увеличить грудь на 1-2 размера за 2 месяца» поможет вам спасти ситуацию. Вы будете тратить на нее всего по 20-25 минут утром и вечером. Зато потом у вас появится отличный повод гордиться собой и… наконец, купить себе новый купальник или красивый бюстгальтер.
Чтобы увеличить грудь, начинать программу желательно в период растущей Луны, лучше всего в 4-й или 5-й лунный день. Перед тем, как начать программу для увеличения груди, необходимо сделать ряд несложных приготовлений.
1. Покупаем натуральный акациевый мед ( можно липовый или любой другой, если не найдете акациевого) — 1 кг.
2. Покупаем в аптеке (или сами заготавливаем) следующие травы: мята, цветы ромашки, душица (которую называют еще «Женская трава», потому что она содержит природные фитогормоны, аналогичные женским половым гормонам), шишки хмеля, липовый цвет в равных количествах. Все эти травы есть в аптеках и стоят они недорого.
3. Приобретаем следующие эфирные масла: Герань, Иланг-иланг, Пачули, Фенхель, Масло из косточек винограда, а так же любое детское массажное масло.
4. Еще нам понадобится морская соль для ванн без ароматических добавок и 1 — 2 литра минеральной воды без газа.
Чтобы увеличить грудь, заранее готовим кубики льда двух видов.
1-й вид кубиков из льда.
Взять по 2 столовые ложки следующих трав: душица, цветы ромашки, шишки хмеля, цветы липы, мята. Залить 1,5 литрами кипятка и подержать 15 минут на паровой бане. Затем остудить отвар, процедить через 2-3 слоя марли и разлить по формочкам для кубиков. Запас получится большой, так как в день вам понадобиться всего 1 кубик.
2-й вид кубиков из льда.
На соковыжималке или вручную отжать сок из луковицы крупного размера, так, чтобы получилось приблизительно полстакана сока. Процеживаем луковый сок через марлю. Добавляем 2 столовые ложки меда из акации, гречихи или липы, сок половины лимона и 0,5 литра минеральной воды без газа. Разливаем по формочкам для льда и замораживаем. Если у вас бывают аллергические реакции, то используйте такие кубики с осторожностью или замените «утренними».
Готовим масло и тоник для груди, если желаем достичь максимального эффекта и увеличить грудь на 2-3 размера. Рецепты приводятся ниже. Если нет возможности приготовить масло и тоник, пользуйтесь своим обычным кремом для груди и декольте.
Хмель для увеличения груди Каждый вечер готовим отвар из шишек хмеля, который будем пить на следующий день. Для этого 1 столовую ложку шишек хмеля запариваем в термосе на 6-8 часов (на ночь) с 1,5 стаканами крутого кипятка. Хмель, как и душица, содержит естественные фитоэстрогены. Однако увлекаться приемом душицы вовнутрь не рекомендуется. Душица может сильно влиять на менструальный цикл и возбуждает аппетит. Хмель в этом отношении более подходит для приготовления отвара и помогает увеличить грудь.
Итак, что мы делаем ежедневно на протяжении 2-х месяцев, чтобы увеличить грудь?
Каждое утро перед походом в ванную выпиваем ½ стакана отвара шишек хмеля с ½ или 1 чайной ложкой меда. Пить отвар нужно минут за 15 до еды. Сам по себе хмель горьковат, но мед сильно смягчает этот привкус.
Чтобы увеличить грудь, зайдя в ванную комнату, выполняем всего 6 простых упражнений перед зеркалом. Но перед этим улыбаемся своему отражению, улыбаемся с любовью и искренне – вы же красавица, причем размер вашей груди или ее форма совершенно не имеют значения! Вы себя любите и принимаете любой!
Затем поднимаем одновременно плечи вверх, максимально отводим назад и опускаем вниз – делаем «правильную осанку»! Все дальнейшие упражнения выполняем только с такой осанкой и не забываем об этом.
Упражнение для груди — Первое упражнение для увеличения груди.
Складываем ладони рук перед грудью, руки находятся на прямой линии в районе середины груди. Энергично надавливаем нижними частями ладоней друг на друга и задерживаем в таком положении на несколько секунд. Начинаем с 10-15 раз, постепенно доводя количество повторений до 40 к концу второй недели.
Второе упражнение для увеличения груди.
Руки складываем аналогично первому упражнению, но поднимаем над головой. Руки все так же находятся на прямой линии. Энергично надавливаем нижними частями ладоней друг на друга. Начинаем с 10-15 раз, постепенно доводя количество повторений до 40 к концу второй недели.
Третье упражнение для увеличения груди.
Руки опущены вдоль туловища и прижаты к бокам, ладони открыты и смотрят назад. Напрягаем мышцы спины в районе чуть ниже лопаток так, чтобы грудь приподнималась. Плечи при этом не должны подниматься, все тело неподвижно. Начинаем с 10-15 раз, постепенно доводя количество повторений до 40 к концу второй недели.
Четвертое упражнение для увеличения груди.
Руки согнуты в локтях, пальцы рук лежат на плечах. Делаем вращения руками вперед и назад по 20-30 раз в каждую сторону.
Пятое упражнение для увеличения груди.
Становимся лицом к двери ванной и отходим от нее на шаг назад. Упираемся ладонями о дверные косяки по бокам двери, ладони на уровне плеч, спина и ноги выпрямлены. Локти чуть разведены в стороны и находятся на прямой линии на уровне плеч. Делаем отжимания, начиная с 15 повторений и доводя постепенно до 40.
И последнее, шестое упражнение для увеличения груди.
Ноги на ширине плеч, руки кладем на пояс, пальцами вниз. Встаем на носочки, одновременно локти пытаемся максимально приблизить друг к другу за спиной, а грудь подаем вперед. Начинаем с 15 повторений, доводя постепенно до 40.
Чем хорош этот комплекс упражнений для того, чтобы увеличить грудь? Во-первых, он совершенно не тяжелый даже для самой неподготовленной физически женщины. Во-вторых, он не требует посещения спортзала и не занимает много времени. И, наконец, ваши домочадцы вас не видят и даже не догадываются о том, что вы делаете в ванной упражнения для груди!
После этой несложной гимнастики, которая займет у вас всего около 10-15 минут, делаем контрастные обливания груди холодной и хорошо теплой (но не горячей!) водой, завершая приятно теплой, слегка промакиваем грудь полотенцем и затем протираем подготовленными нами травяными кубиками льда (не более 30 секунд на каждую грудь, чтобы избежать переохлаждения). Не вытираем, а даем влаге высохнуть естественным путем. После того, как грудь высохла, смазываем ее кремом для бюста и декольте, которым вы обычно пользуетесь или любым питательным лосьоном для тела. При этом делаем легкий массаж круговыми движениями в обе стороны и от соска вверх (но не вниз!), пока крем будет впитываться. Кожу при этом желательно не растягивать.
На этом утренняя часть программы для увеличения груди завершается. Если вы не успеваете делать по утрам упражнения для увеличения груди, ее легко можно перенести на вечер перед приемом душа. Однако обливания, кубики со льдом и массаж с кремом лучше все-таки успевать утром.
В обеденный перерыв не забываем выпить отвар из шишек хмеля, но если у вас нет возможности брать его с собой на работу – ничего страшного, пейте 2 раза в день. Сидя на рабочем месте, 1 раз в день, приблизительно в 16 часов дня делаем одно-единственное упражнение для увеличения груди, на которое коллеги даже не обратят внимания! Кладем ладони на подлокотники стула параллельно таллии, пальцы направлены вперед, локти отведены назад. Одновременно двумя руками сильно надавливаем нижними частями ладоней на подлокотники, повторяем несколько раз, но не менее 20-ти. И от усталости отвлечет и для груди полезно!
Перед ужином снова пьем отвар из шишек хмеля с медом
Во время вечернего приема душа делаем еще один несложный короткий массаж для увеличения груди струей воды круговыми движениями, около 3-5 минут, затем завершаем ополаскиванием прохладной водой, промакиваем грудь полотенцем и протираем снова кубиками льда, но другого вида: с луковым соком и медом. Даем влаге высохнуть. Смазываем грудь легким нежирным кремом или лосьоном. Если есть возможность, замените вечерний крем для груди на смесь ароматических масел, которую несложно изготовить дома из купленных в аптеке готовых эфирных масел.
Вот рецепт этой смеси, которая помогает увеличить грудь:
30 мл детского увлажняющего масла (например «Джонсон» или любое другое) — как основа смеси;
Масло из косточек винограда – 10 капель;
Масло герани – 10 капель;
Масло Иланг-Иланга – 10 капель;
Масло фенхеля – 5 капель;
Масло пачули – 5 капель.
Можно масло виноградных косточек заменить на масло какао.
Этого количества масла должно хватить на весь курс, на 2 месяца. Если вы не любите жирные кремы для груди, то можно протирать после душа грудь домашним тоником.
Рецепт домашнего тоника, который поможет увеличить грудь:
В 1 стакан минеральной воды без газа добавляем по 2 капли эфирных масел герани, Иланг-иланга, фенхеля, миндаля и мускатного шалфея. Хранить в стеклянной бутылочке можно прямо в ванной на полке.
Если вы не нашли один-два необходимых ингредиента — не страшно. Тоник или масло из 3-х ингредиентов будет тоже эффективно.
Массаж для груди
Затем делаем точечный массаж для увеличения груди. Находим 2 нужные нам точки над грудью, как показано на рисунке, и делаем по 8-10 надавливаний подушечкой среднего пальца руки на каждую из точек. Надавливания должны быть средней силы с задержкой на точке на 3-5 секунд. На этом наша ежедневная часть программы «Увеличить грудь на 1-2 размера за 2 месяца» заканчивается.
Остаются приятные еженедельные процедуры, которые необходимо выполнять, чтобы увеличить грудь.
2 раза в неделю делаем маску для груди. Для этого нужно размять 2 спелых банана до консистенции сметаны, в кашицу добавить 1 столовую ложку мелко измельченных на кофемолке овсяных хлопьев или зерен, 1 столовую ложку акациевого или липового меда и тщательно размешать. Наложить на чистую сухую кожу груди и накрыть бумажными салфетками. На время воздействия маски желательно прилечь и расслабиться. Через 20 минут смыть тампоном, смоченным в домашнем тонике или минеральной воде, дать коже обсохнуть и нанести питательный крем.
Эфирные масла для груди 1 раз в неделю принимаем ванну с добавлением морской соли и 5-ти капель розмаринового масла, чтобы увеличить грудь. Розмариновое масло оказывает на кожу груди тонизирующее воздействие, помогает избавиться от некрасивых «растяжек» и дряблости кожи. Такая ванна улучшает кровообращение и способствует активному обновлению клеток. Перед ванной желательно сделать легкое отшелушивание кожи груди (а можно и всего тела заодно). Для этого 1 столовую ложку сметаны или сливок смешиваем с 1 столовой ложкой кухонной соли мелкого помола и слегка натираем грудь снизу вверх, обходя область сосков. Силу применять не нужно, чтобы не травмировать нежную кожу груди. Затем смыть теплой водой с мылом или гелем для душа и можно принимать ванну около получаса. Морскую соль желательно использовать чистую, аптечную, без ароматических добавок. После принятия ванны обсыхаем, не вытираясь, и наносим на грудь питательный крем. Важный момент: такую ванну не желательно принимать непосредственно перед сном, это сильно бодрящая и тонизирующая процедура. Лучше выбрать для этого выходной день и принимать ванну через 2-3 часа после обеда.
Теперь несколько слов о правильном питании во время прохождения программы «Увеличить грудь на 1-2 размера за 2 месяца».
Основной акцент в повседневном питании следует сделать на хлебе с отрубями, кашах, яйцах, морских продуктах, мясе, «зеленых» и «оранжевых» фруктах и овощах (морковь, тыква, персики, абрикосы, цитрусовые, листовой салат, морская и любая другая капуста, киви). Не следует исключать из питания растительные жиры (орехи, масло), потому что отсутствие жиров в вашем меню сразу сказывается на упругости кожи груди. Предпочтительно пить по утрам зеленый или белый чай (или купаж из этих двух видов чая) и не злоупотреблять кофе. Впрочем, питаться можно и так, как вы привыкли, но сократить употребление соли.
Секрет этого метода в естественном анатомическом строении женской груди, которая на 90% состоит из жира и имеет весьма вялые мышцы. Увеличить грудь можно на 1-2 и даже 3 размера не за счет роста самой молочной железы, а за счет увеличения мышц груди, поднятия тонуса этих мышц, подтягивания и омолаживания кожи груди. Эффект будет просто потрясающий, если выполнить эту программу «Увеличить грудь на 1-2 размера за 2 месяца» не ленясь и не забывая выполнять все процедуры и упражнения.
Тем, кто не желает увеличить грудь, а просто хочет придать ей красивую форму, можно сократить утренние упражнения в ванной до 3-х раз в неделю, пользоваться только «утренними» кубиками льда и не принимать отвар из шишек хмеля. Верьте в себя и верьте в успех, тогда у вас все получится!