Как правильно сажать черешню осенью
Не знаете, как правильно посадить черешню? Воспользуйтесь этими советами – и вам удастся обзавестись плодоносящим деревцем.
Черешню можно вырастить из косточки, но это слишком долгий процесс, да и такое дерево, скорее всего, не сохранит сортовые качества – ягоды будут мелкими и кисловатыми. Если вы хотите получить урожай вкусных и сочных плодов как можно быстрее, приобретите в специализированном питомнике одно- или двухлетний привитый саженец.
А вы знаете, как выбрать хорошие саженцы вишни и черешни?
Как выбрать саженец, который принесет хороший урожай сладких ягод, а не разочарование.
Когда лучше сажать черешню?
В регионах с нестабильным климатом черешню сажают ранней весной до набухания почек (чаще всего в апреле), а на юге посадку можно проводить и осенью. При этом лунку для саженца готовят заранее – осенью (даже при весенней посадке).
В северных регионах не рекомендуется сажать черешню осенью, так как во время первых заморозков могут подмерзнуть однолетние приросты. Тогда саженец рискует погибнуть.
Место для посадки черешни
Черешню «селят» на солнечном и хорошо защищенном от ветра месте. Почва должна быть плодородной, рыхлой и влагопроницаемой. Например, подойдет суглинистая или супесчаная земля, а вот тяжелая глинистая, торфянистая и глубоко песчаная – непригодны.
Черешня хорошо растет и плодоносит на участках, расположенных на южной стороне
Осенью копают посадочные ямы глубиной 80 см и шириной 100 см. На расстоянии 3-5 м вырывают еще несколько лунок для саженцев других сортов черешни с одинаковым периодом цветения. Эти растения будут выступать опылителями.
Секреты правильной посадки черешни
Осенью посадочные ямы на 1/3 засыпают подготовленной почвосмесью из плодородной земли (2 ведра) и перегноя (10 кг). В таком виде их оставляют до посадки саженцев черешни.
На дно ямы следует насыпать дренаж (особенно при выращивании на влажной почве), поскольку черешня не переносит застоя воды.
Ранней весной в яму добавляют сернокислый калий (60 г), суперфосфат (100-120 г) и тщательно перемешивают их с почвой. Затем в лунке устанавливают опорный столбик для саженца и по центру насыпают холмик из плодородной почвы без удобрений.
На почвенном холмике размещают саженец, аккуратно расправив его корни. Затем постепенно подсыпают землю, слегка утрамбовывая, так, чтобы корневая шейка саженца (место, где корни переходят в стебель) находилась на 3-5 см выше уровня почвы. После чего растение обильно поливают (расходуют 10 л воды) и мульчируют торфом, перегноем или опавшей листвой.
При посадке саженца черешни нельзя заглублять корневую шейку
Когда вода впитается, и земля немного осядет, саженец «восьмеркой» привязывают к колышку. Петлю делают в меру свободной, чтобы в последующем обвязочный материал не сдавливал древесину.
Уход за молодым саженцем черешни
Сразу после посадки саженец обрезают на высоте 1 м. В следующем сезоне из спящих почек начнут развиваться боковые побеги, на которых в будущем сформируется урожай. Осенью второго года на дереве оставляют лишь 3-4 удачно расположенных и хорошо развитых скелетных ветви и подрезают их на 1/3. А центральный проводник (самый длинный вертикальный побег) обрезают на высоте 80-100 см от первого (самого нижнего) яруса ветвей. Таким образом закладывается второй ярус ветвей. В последующем на нем оставляют 2-3 хорошо развитых и удачно расположенных побега. Остальные ветви вырезают, а центральный проводник снова укорачивают на высоте 80-100 см от ветвей второго яруса. Еще через год закладывают третий (последний) ярус, состоящий из 1-2 веток.
Схема формировки черешни
Черешня не терпит соседства с сорняками, поэтому до поздней осени приствольные круги регулярно пропалывают. Также важно обеспечить растению своевременный, но умеренный полив, поскольку даже кратковременный застой влаги может погубить неокрепший саженец.
Чтобы молодое деревце благополучно перезимовало, в сентябре его нужно подкормить фосфорным удобрением (на 1 кв.м вносят 40-60 г гранулированного суперфосфата).
Черешня – теплолюбивая культура. Поэтому, прежде чем посадить ее на своем участке, грамотно подойдите к выбору подходящего сорта. Прохладную и непредсказуемую погоду средней полосы могут выдержать только деревья зимостойких сортов.
Задумываетесь о том, как правильно посадить черешню, чтобы получить хороший урожай? Воспользуйтесь советами и инструкциями опытных садоводов.
Как правильно посадить черешню
Выращивать черешню лучше из молодого саженца. Получить хороший посадочный материал из косточки невозможно. Дело в том, что растение не унаследует родительских качеств. Посадку саженца нужно провести по всем правилам.
Когда сажать черешню?
В северных регионах посадку черешни осенью нужно проводить очень осторожно, чтобы ранние заморозки не повредили дерево. Если есть возможность, то лучше отложить работы до весны. На юге страны саженцы можно высадить осенью. Но все работы нужно закончить до наступления заморозков. Саженцу нужно время для того чтобы укорениться. Оптимальный срок для посадки – период с начала до конца октября.
Где посадить черешню?
Для того чтобы дерево хорошо развивалось и плодоносило, важно не только учесть сроки посадки, но и местоположение саженца.
Черешня предпочитает освещенные участки, которые защищены от ветра стеной или другими строениями. В таком месте молодое дерево будет хорошо укрыто от заморозков.
Немаловажно обратить внимание на состав почвы участка. Грунт должен быть плодородный и влагоемкий. Но грунтовые воды должны залегать глубоко.
Лучше всего под черешню отвести место на возвышенности, где нет риска весеннего подтопления. Хорошими соседями для растения будут различные сорта вишни и черешни.
Как выбрать хороший саженец черешни
1. В первую очередь при покупке саженца нужно обращать внимание на корни. Ведь от состояния корневой системы будет зависеть дальнейший рост дерева.
2. Хороший саженец отличается количеством мочковатых корешков. Чем их больше, тем лучше для дерева.
3. Кроме того, важно обратить внимание на «вершки» саженца. Однолетнее растение высотой до 80 см, а высота двухлетнего деревца доходит до 1 метра.
4. Слишком высокие саженцы приобретать нежелательно. Они будут дольше приживаться, а, значит, первый урожай будет нескоро.
При транспортировке саженца на дачу оберните корневую систему влажной мешковиной, поверх которой наденьте пакет.
Инструкция по посадке черешни осенью с фото
Все работы по посадке начинаются с подготовки саженца и лунки. В первую очередь обустраивают посадочную яму. Это делают заранее, приблизительно за месяц.
Размеры посадочной ямы для черешни должны соответствовать корневой системе и стандартам. Глубина ямы должна быть около 50 см, а ширина – 70 см. Дно котлована хорошо дренируют. Для этого используют гравий или битый кирпич. Поверх этого слоя насыпают плодородный грунт, смешанный с перегноем. Минеральные удобрения при посадке черешни не используют. Переизбыток питательных веществ вреден для растения. Снижается зимостойкость саженцев.
Как провести посадку черешни
Непосредственно перед посадкой саженец нужно отмочить. Для этого корни опускают в ведро с водой на 8 часов. Допускается добавление корневина, который стимулирует корнеобразование. После чего необходимо осмотреть саженец и убрать все поврежденные, сухие корни. Далее проводят незначительную обрезку здоровых корней.
Приступая к посадке саженца, придерживайтесь следующих правил:
1. Корни расправляют и устанавливают растение в лунку.
2. После чего втыкают деревянный колышек, к которому будет крепиться деревце.
3. Посадочную яму засыпают землей и утрамбовывают.
4. Во время посадки обращают внимание на положение корневой шейки. Она должна находиться выше уровня земли на 5-7 см.
5. По края приствольного круга формируют бороздку, в которую будет проводиться полив.
6. Посадку заканчивают обильным поливом, несмотря на погоду.
7. После чего проводят мульчирование приствольного круга.
Обрезку черешни осенью после посадки не проводят, чтобы не ослаблять деревце. Саженец привязывают к установленному колышку, стараясь не сдавливать кору дерева.
Как ухаживать за черешней после посадки
Молодые саженцы черешни требуют особого внимания. Перед посадкой деревце обрезают, тогда весной из спящих почек будут отрастать боковые побеги, на которых в дальнейшем сформируется урожай.
Грамотная обрезка деревца позволяет сформировать правильную крону. На второй год после посадки проводят осеннюю формирующую обрезку. На дереве оставляют до 3 хорошо развитых побегов, остальные удаляют. Выбранные ветки укорачивают на 1/3 длины, а центральный проводник отрезают на уровне 1 метра от нижнего яруса. Каждый год обрезку повторяют, оставляя на последующем ярусе по два, а потом по одному сильному побегу, что можно увидеть на фото.
Черешня не переносит соседства с сорняками, поэтому нуждается в регулярной прополке. С момента посадки и до поздней осени необходимо рыхлить почву вокруг дерева. Решить проблему поможет мульчирование.
Чтобы черешня хорошо перенесла предстоящие морозы, ее необходимо удобрить. Деревце подкармливают фосфорными удобрениями, из расчета на 1 кв. м. до 50 гр препарата.
Как пересадить черешню осенью
Все садоводы знают, что для разбивки сада нужно тщательно подбирать место. Но у новичков могут возникнуть трудности: то ли местность выбрана неудачно, то ли недостаточная освещенность. Возникает необходимость пересадить деревце. Можно ли пересаживать черешню осенью или это погубит дерево? Если четко следовать всем правилам, то деревце безболезненно перенесет процедуру и быстро адаптируется на новом месте.
1. Подвергать пересадке можно только молодые деревца, возраст которых не более 6 лет.
2. Подготовку к предстоящей пересадке начинают за 6 месяцев до процедуры.
3. Весной вокруг деревца прорывают неглубокую канавку и подрубывают корни. После чего канавку заполняют перегноем. В течение лета черешню хорошо поливают. К осени должно отрасти достаточно поверхностных корешков. Это позволит саженцу быстрее прижиться на новом месте.
4. Пересадку проводят сразу после листопада, за месяц до первых заморозков.
5. При пересадке сформированного дерева важно сохранять его ориентацию относительно сторон света. Это снизит риск ожогов.
Как сохранить саженцы черешни до весны
Если по определенным причинам не получилось высадить черешню осенью, то саженец нужно сохранить до весны. Как это сделать?
• Саженец прикапывают на возвышенном месте, защищенном от ветров.
• Канавку для посадочного материала делают глубиной 60 см.
• Деревца укладывают наклонно, с промежутками до 25 см между ними.
• Корни саженцев в канавке должны быть направлены на север.
• Присыпать посадочный материал лучше легкой землей, смешанной с опилками.
Сочная и вкусная черешня очень полезна не только детям, но и взрослым.
Каждый садовод стремиться вырастить ее на своем участке. Воспользовавшись всеми приведенными инструкциями, богатый урожай не заставит себя ждать.
Полезные ссылки:
Посадка черешни весной идеально подходит для северных регионов, где климатические условия более суровые. Это обуславливается высокой потребностью дерева в стабильно теплой погоде и долгим сроком для приживания на новом месте после посадки. В Южных регионах саженцы черешни рекомендовано высаживать в осенний период.
Преимущества посадки саженцев черешни весной
Посадка черешни весной обусловлена следующими факторами:
- Со времени высадки до того, как саженец укоренится, пройдет 5-6 месяцев. Если в это время будут заморозки или резкий контраст температуры в течение суток (день-ночь), деревце погибнет.
- Подготовка ямы. Если выкопать лунку осенью, до весны земля утрамбуется, насытится полезными микроэлементами. Для неокрепшего дерева такое место поможет избежать болезней, связанных со сменой места обитания.
- Грызуны. В холодное время года грызуны могут повредить корневую систему свежепосаженных растений, что приведет к болезни или смерти.
Высаживать черешню перед началом дачного сезона удобнее не только для дерева. Для садовода становится возможным оказать своевременную помощь растению, если оно будет страдать от недостатка жидкости и вирусных агентов.
Преимущества осенней высадки саженцев черешни
Пересадка молодой черешни в сентябре и октябре способствует лучшему развитию. Она успевает укорениться на новом месте. И с марта начнет разрастаться, наращивать крону, а не тратить силы на обживание. К тому же, саженец не пострадает от жары, которая негативно влияет на развитие молодого растения.
Посадка черешни
В России распространен семенной способ посадки, который подразумевает высадку косточек от спелых ягод. Главное требование к семенному материалу — отсутствие повреждений и недоспелых участков. Преимущество такой высадки — косточки хранятся долго, не портясь, и хорошо приживаются.
В теплых регионах России, семена посадить лучше в конце октября-начале ноября. В более холодных климатических зонах — в марте.
Если садовод выбирает способ посадки готового посадочного материала, нужно уметь их правильно подобрать и подготовить места.
Подбор саженцев
В процессе выбора саженцев черешни, нужно обращать внимание на:
- Корневую систему. Она должна быть небольшого размера, с хорошо сформированными отростками, без видимых повреждений.
- Ствол. Хороший саженец не имеет видимых изъянов в виде отростков или и бугров.
- Листья. Огромное значение придается их цвету и состоянию. При наличии повреждений от вредителей, саженец покупать не стоит.
- Сорт. В зависимости от климатической зоны, подбирается тот вид, который созревает в период максимального тепла и солнца. Это может быть ранний или позднеспелый сорт.
Для посадки в собственном саду лучше приобретать саженцы из специальных рассадников. Получаемый ими специализированный уход способствует росту более сильного и устойчивого деревца.
В видео агроном Андрей Зайцев дает рекомендации, как подобрать саженец черешни. Взято с канала Плодовый коллекционный питомник Немцево.
Выбор места посадки
Для достижения высокой урожайности, опытные садоводы дают совет, правильно выбрать место для посадки дерева.
Общие требования выглядят так:
- отсутствие тени от других деревьев или сооружений;
- закрытость от ветра;
- хороший доступ света;
- глубина грунтовых вод не менее 1,5 м.
Южная или юго-западная часть участка считается идеальным местом для посадки черешни.
Лучше не высаживать черешню рядом со следующими соседями:
- груша;
- грецкий орех;
- персик;
- черная смородина;
- рябина.
Подготовка почвы
Выбирать почву нужно согласно предпочтениям дерева, иначе оно не приживется, или не будет образовывать плоды. Черешня любит суглинки и супесчаные почвы.
Рекомендации к выбору земли выглядят так:
- плодородная;
- воздухопроницаемая;
- влагопропускающая;
- легкая.
Нельзя высаживать саженцы в такие почвы:
- кислые торфяные;
- глиняные;
- песчаные.
Основные правила посадки саженцев черешни
Выполняется высадка посадочного материала с выполнением следующих правил:
- Для перекрестного опыления цветков, желательно высаживать 2-3 вида черешни на одном садовом участке.
- С этой же целью можно высадить вишню, срок цветения которой совпадет с черешневым.
- Посадка в весенний период должна состояться до того, как на саженце появится первая почка.
- Если сажать саженцы в осенний период, их нельзя удобрять во избежание появления побегов в холодный период.
- Правильная посадка означает, что глубина лунки будет достигать 60 см, а ширина — 80 см. Глубже садить дерево нельзя.
- Расстояние между саженцами и другими деревьями должно быть не меньше 2 метров. Идеальный интервал, если позволяет участок, — 5 м. Между черешней и яблоней необходимо оставить 7 м.
- Лучшие соседи — вишневое и сливовое деревья.
- Перед посадкой важно подготовить растения. Для этого нужно обрезать плохие части корней, если такие имеются.
- Нужно оценить степень увлажнения корневой системы, если она пересушена — увлажнить.
- Будет хорошо, если растение простоит в воде в течение суток до посадки.
- За 14-21 день до предполагаемой посадки выбранная часть садового участка перекапывается.
Пошаговая инструкция посадки выглядит так:
- В выкопанной яме на дно выкладывается дренаж.
- После этого нужно насыпать туда 60 гр сернокислого калия и 120 гр суперфосфата.
- Удобрения нужно присыпать землей (не сильно).
- Выкопать колышек (высота 80 см).
- Сажаем саженец так, чтобы место, где корни переходят в ствол, находилось на 4 см выше почвы.
- Деревце привязывается к колышку.
- Затем саженец закапывается.
- Поливается ведром воды (10 л).
- Мульчируется почва смесью торфа и перегноя.
Уход за саженцами после высадки
Ухаживать за черешней нужно, выполняя ряд действий:
- орошение;
- обрезание;
- подкормка;
- обработка от вредителей.
Поливать дерево нужно так:
- после посадки и до середины июля, орошать растение понадобится 10 л воды каждые 10 дней;
- полив осуществляется в вечернее время;
- температура воды — не должна быть ледяной;
- с середины июля орошение прекращается.
Обрезать дерево первый раз нужно непосредственно после посадки и в течение первых 5 лет роста.
Делается это по следующей схеме:
- После посадки нужно выровнять длину надземной и подземной частей. Для этого выбираются 3 хорошие ветви и срезается третья часть каждой. Все остальные ветки убираются полностью. Ствол должен быть на 20 см выше скелетированной части.
- Через год у растения необходимо обрезать отросшие участки на половину. Это нужно для формирования боковых ветвей, которые отвечают за урожай.
- Далее оформляется первый уровень. Он представляет собой две боковые ветви и третью, расположенную на 20 см над ними.
- Второй уровень делается на 60 см выше первого. Сохраняются 2 ветки.
- На третьем уровне сохраняется 1 ветка.
- Все побеги, выросшие менее, чем под углом 45 градусов, убираются. Иначе они обломятся под тяжестью ягод.
Подкормить дерево нужно дважды. Весной удобряют 20 гр. азотных удобрений в радиусе 1 м2.
В осенний период удобряется предствольный участок таким составом:
- 1/2 ведра перегноя;
- 45 гр. фосфора;
- 25 гр. калия.
Для предотвращения болезней можно приобрести фунгициды и инсектициды. Данными средствами необходимо орошать черешню до и в период заболевания.
Фотогалерея
Видео
В видео показана пошаговая посадка черешни. Взято с канала Богдана Рибак.
v 405
Задумываетесь о том, как правильно посадить черешню, чтобы получить хороший урожай ? Воспользуйтесь советами и инструкциями опытных садоводов.
Как правильно посадить черешню
Выращивать черешню лучше из молодого саженца. Получить хороший посадочный материал из косточки невозможно. Дело в том, что растение не унаследует родительских качеств. Посадку саженца нужно провести по всем правилам.
Когда сажать черешню ?
В северных регионах посадку черешни осенью нужно проводить очень осторожно, чтобы ранние заморозки не повредили дерево. Если есть возможность, то лучше отложить работы до весны. На юге страны саженцы можно высадить осенью. Но все работы нужно закончить до наступления заморозков. Саженцу нужно время для того чтобы укорениться. Оптимальный срок для посадки – период с начала до конца октября.
Где посадить черешню ?
Для того чтобы дерево хорошо развивалось и плодоносило, важно не только учесть сроки посадки, но и местоположение саженца.
Черешня предпочитает освещенные участки, которые защищены от ветра стеной или другими строениями. В таком месте молодое дерево будет хорошо укрыто от заморозков.
Немаловажно обратить внимание на состав почвы участка. Грунт должен быть плодородный и влагоемкий. Но грунтовые воды должны залегать глубоко.
Лучше всего под черешню отвести место на возвышенности, где нет риска весеннего подтопления. Хорошими соседями для растения будут различные сорта вишни и черешни.
Как выбрать хороший саженец черешни
1. В первую очередь при покупке саженца нужно обращать внимание на корни. Ведь от состояния корневой системы будет зависеть дальнейший рост дерева.
2. Хороший саженец отличается количеством мочковатых корешков. Чем их больше, тем лучше для дерева.
3. Кроме того, важно обратить внимание на « вершки » саженца. Однолетнее растение высотой до 80 см, а высота двухлетнего деревца доходит до 1 метра.
4. Слишком высокие саженцы приобретать нежелательно. Они будут дольше приживаться, а, значит, первый урожай будет нескоро.
При транспортировке саженца на дачу оберните корневую систему влажной мешковиной, поверх которой наденьте пакет.
Инструкция по посадке черешни осенью с фото
Все работы по посадке начинаются с подготовки саженца и лунки. В первую очередь обустраивают посадочную яму. Это делают заранее, приблизительно за месяц.
Размеры посадочной ямы для черешни должны соответствовать корневой системе и стандартам. Глубина ямы должна быть около 50 см, а ширина – 70 см. Дно котлована хорошо дренируют. Для этого используют гравий или битый кирпич. Поверх этого слоя насыпают плодородный грунт, смешанный с перегноем. Минеральные удобрения при посадке черешни не используют. Переизбыток питательных веществ вреден для растения. Снижается зимостойкость саженцев.
Как провести посадку черешни
Непосредственно перед посадкой саженец нужно отмочить. Для этого корни опускают в ведро с водой на 8 часов. Допускается добавление корневина, который стимулирует корнеобразование. После чего необходимо осмотреть саженец и убрать все поврежденные, сухие корни. Далее проводят незначительную обрезку здоровых корней.
Приступая к посадке саженца, придерживайтесь следующих правил :
1. Корни расправляют и устанавливают растение в лунку.
2. После чего втыкают деревянный колышек, к которому будет крепиться деревце.
3. Посадочную яму засыпают землей и утрамбовывают.
4. Во время посадки обращают внимание на положение корневой шейки. Она должна находиться выше уровня земли на 5 – 7 см.
5. По края приствольного круга формируют бороздку, в которую будет проводиться полив.
6. Посадку заканчивают обильным поливом, несмотря на погоду.
7. После чего проводят мульчирование приствольного круга.
Обрезку черешни осенью после посадки не проводят, чтобы не ослаблять деревце. Саженец привязывают к установленному колышку, стараясь не сдавливать кору дерева.
Как ухаживать за черешней после посадки
Молодые саженцы черешни требуют особого внимания. Перед посадкой деревце обрезают, тогда весной из спящих почек будут отрастать боковые побеги, на которых в дальнейшем сформируется урожай.
Грамотная обрезка деревца позволяет сформировать правильную крону. На второй год после посадки проводят осеннюю формирующую обрезку. На дереве оставляют до 3 хорошо развитых побегов, остальные удаляют. Выбранные ветки укорачивают на 1⁄3 длины, а центральный проводник отрезают на уровне 1 метра от нижнего яруса. Каждый год обрезку повторяют, оставляя на последующем ярусе по два, а потом по одному сильному побегу, что можно увидеть на фото.
Черешня не переносит соседства с сорняками, поэтому нуждается в регулярной прополке. С момента посадки и до поздней осени необходимо рыхлить почву вокруг дерева. Решить проблему поможет мульчирование.
Чтобы черешня хорошо перенесла предстоящие морозы, ее необходимо удобрить. Деревце подкармливают фосфорными удобрениями, из расчета на 1 кв. м. до 50 гр препарата.
Как пересадить черешню осенью
Все садоводы знают, что для разбивки сада нужно тщательно подбирать место. Но у новичков могут возникнуть трудности : то ли местность выбрана неудачно, то ли недостаточная освещенность. Возникает необходимость пересадить деревце. Можно ли пересаживать черешню осенью или это погубит дерево ? Если четко следовать всем правилам, то деревце безболезненно перенесет процедуру и быстро адаптируется на новом месте.
1. Подвергать пересадке можно только молодые деревца, возраст которых не более 6 лет.
2. Подготовку к предстоящей пересадке начинают за 6 месяцев до процедуры.
3. Весной вокруг деревца прорывают неглубокую канавку и подрубывают корни. После чего канавку заполняют перегноем. В течение лета черешню хорошо поливают. К осени должно отрасти достаточно поверхностных корешков. Это позволит саженцу быстрее прижиться на новом месте.
4. Пересадку проводят сразу после листопада, за месяц до первых заморозков.
5. При пересадке сформированного дерева важно сохранять его ориентацию относительно сторон света. Это снизит риск ожогов.
Как сохранить саженцы черешни до весны
Если по определенным причинам не получилось высадить черешню осенью, то саженец нужно сохранить до весны. Как это сделать ?
• Саженец прикапывают на возвышенном месте, защищенном от ветров.
• Канавку для посадочного материала делают глубиной 60 см.
• Деревца укладывают наклонно, с промежутками до 25 см между ними.
• Корни саженцев в канавке должны быть направлены на север.
• Присыпать посадочный материал лучше легкой землей, смешанной с опилками.
Сочная и вкусная черешня очень полезна не только детям, но и взрослым.
Каждый садовод стремиться вырастить ее на своем участке. Воспользовавшись всеми приведенными инструкциями, богатый урожай не заставит себя ждать.
Также узнайте…
- Чтобы ребенок рос сильным и ловким ему нужно это
- Как выглядеть на 10 лет моложе своего возраста
- Как избавиться от мимических морщинок
- Как навсегда убрать целлюлит
- Как быстро похудеть без диет и фитнеса
Источник : zhenskoe-mnenie.ru